En su espacio semanal, la osteópata María Corbacho reflexionó sobre cómo la salud física y emocional están profundamente relacionadas. Denunció que vivimos en una sociedad acelerada, donde el estrés, las preocupaciones económicas y la desconexión entre mente y cuerpo generan agotamiento físico, mental y emocional.
Explicó que muchas enfermedades y dolencias recurrentes, como gripes, catarros o problemas digestivos, tienen origen en hábitos inadecuados y conflictos emocionales no resueltos. Recordó que incluso la alimentación puede verse afectada por estados de ánimo, y que emociones como la rabia o la frustración impactan directamente en órganos como el hígado o el sistema digestivo.
Corbacho recalcó que no basta con cuidar la apariencia o seguir una dieta estricta, sino que es necesario vivir con coherencia, resolver duelos y conflictos del pasado y aprender a poner límites en las relaciones personales para no cargar con problemas ajenos. “Cuando uno se guarda el dolor y lo deja enquistado, la vida se atasca y el cuerpo lo manifiesta en síntomas”, subrayó.
También hizo hincapié en la importancia de hábitos saludables: descansar, realizar ejercicio moderado, ventilar espacios cerrados y mantener una alimentación equilibrada sin caer en extremos. Además, llamó a la responsabilidad personal: “No podemos vivir culpando a otros de lo que nos pasa; asumir nuestra parte es fundamental para mejorar la salud”.
Finalmente, invitó a no evadir el dolor, pero sí a gestionarlo y liberarlo para que no condicione toda la vida. Concluyó recordando que está disponible para consultas en el 692 53 20 11.
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