En el espacio semanal El Rincón de Quore de Radio Faro, la psicóloga Joselyn Herrera abordó cómo la autoestima condiciona lo que aceptamos en las relaciones: cuando está dañada, muchas personas toleran dinámicas que les hacen mal por miedo a perder, por dependencia o por la creencia de que “no merecen más”. Explicó que a […]
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El rincón de Quore: “Los datos son los datos” y la restricción de redes a menores es “una medida protectora”
En Radio Faro, la psicóloga Joselyn Herrera nos trae una semana más el “Rincón de Quore”, donde analizó el debate sobre restringir el acceso a redes sociales a menores de 16 años y defendió que se trata de una medida “protectora” y preventiva, apoyada en estudios que muestran efectos negativos, especialmente en autoestima y comparación […]
Joselyn Herrera (Centro Quore): “La voz crítica nos hace pequeños y el miedo a la soledad puede llevarnos a aguantar relaciones que nos destruyen”
En su espacio El Rincón de Quore en Radio Faro, la psicóloga Joselyn Herrera abordó tres temas que, según explicó, están profundamente conectados: la voz crítica interior, el miedo a la soledad y los pensamientos intrusivos que aparecen especialmente cuando estamos vulnerables. Joselyn definió la voz crítica interior como esa “voz interna” que nos juzga, […]
El Rincón de Quore: “El mejor propósito para 2026 no es exigirte más… es aprender a escucharte y hablarte con amor”
En su intervención en Radio Faro, dentro del espacio “El Rincón de Quore”, la psicóloga Joselyn Herrera abordó uno de los temas más habituales al comenzar el año: los propósitos de Año Nuevo y cómo convertirlos en objetivos saludables, realistas y sostenibles, sin caer en la culpa o la exigencia extrema. Joselyn explicó que muchas […]
“Navidad no es obligación”: Joselyn Herrera y la nutricionista Miriam Pérez hablan de emociones, culpa y comida sin dramas
En Radio Faro, dentro de El Batiburrillo, vuelve el espacio “El Rincón de Quore” con la psicóloga Joselyn Herrera, que en esta ocasión llega acompañada por la nutricionista Miriam Pérez para abordar un tema muy pegado a estas fechas: Navidad, emociones y alimentación. Joselyn explica que la Navidad es una época altamente simbólica: la asociamos […]
Maternidad sin filtros: culpa, adolescencia y terapia en “El Rincón de Quore”
En una nueva entrega de El Rincón de Quore en El Batiburrillo de Radio Faro, la psicóloga Joselyn Herrera aborda el tema de la maternidad “real”, sin idealizarla, y lo hace acompañada de Natalia González, joven empresaria colombiana e ‘influencer’ afincada en Maspalomas, que fue madre adolescente y hoy vuelve a ser madre en la […]
El Rincón de Quore:“La comida no es el enemigo: es hora de sanar la relación entre alimentación, emociones y autoestima”
En una nueva edición del Rincón de Quore en Radio Faro, la psicóloga Joselyn Herrera y la dietista especializada en salud de la mujer Miriam Pérez profundizan en la relación directa entre alimentación, emociones, salud mental y autoestima. Explican que la alimentación influye en el estado emocional porque activa neurotransmisores como la serotonina y la […]
“Apego, conflicto y dependencia emocional: cuando el corazón habla y no sabemos escucharlo”
En el espacio “El Rincón de Quore” en Radio Faro, la psicóloga Joselyn Herrera y la mediadora Marcia Arias abordan tres temas clave que afectan a nuestras relaciones: el apego, la mediación en conflictos y la dependencia emocional. Joselyn explica que el apego es el primer vínculo emocional que se forma en la infancia y […]
“Bullying y silencio adulto: ‘No podemos esperar a otro suicidio para actuar’, alerta Quore ”
En el espacio El Rincón de Quore de Radio Faro, la psicóloga Joselyn Herrera y la mediadora Marcia Arias reflexionaron sobre el reciente caso de Sandra Peña, cuya muerte ha conmocionado al país, y reabrieron el debate sobre el bullying, la inacción en los centros educativos y la responsabilidad adulta. Joselyn explicó que, aunque existen […]
“El valor no lo da un like: la psicóloga Joselyn Herrera advierte que las redes sociales afectan a la autoestima
En una nueva entrega de El Rincón de Quore en Radio Faro, la psicóloga Joselyn Herrera abordó un tema de máxima actualidad: cómo influyen las redes sociales en la autoestima y en las relaciones personales. Herrera explicó que la constante exposición a “vidas perfectas” en redes activa procesos de comparación e idealización que, de manera […]