En una nueva entrega de El Rincón de Quore en Radio Faro, la psicóloga Joselyn Herrera abordó un tema de máxima actualidad: cómo influyen las redes sociales en la autoestima y en las relaciones personales. Herrera explicó que la constante exposición a “vidas perfectas” en redes activa procesos de comparación e idealización que, de manera […]
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El Rincón de Quore: La importancia de la comunicación
En este espacio con Joselyn Herrera junto a Marcia Arias hablamos sobre la importancia de la escucha activa y cómo mejorar la comunicación en todos los ámbitos de nuestra vida. Desde la relación con nuestros hijos y adolescentes, donde es fundamental corregir conductas sin etiquetar a la persona, hasta la comunicación en pareja, aprendiendo a […]
El Rincón de Quore:“Vivir el presente, poner límites y aprender a valorarnos: claves para una vida más sana”
En una nueva entrega de El Rincón de Quore, las psicólogas Jocelyn Herrera y María Martín invitaron a la audiencia a reflexionar sobre la importancia de vivir en el presente y no quedar atrapados en el pasado (que muchas veces lleva a la depresión) ni en un futuro incierto (fuente de ansiedad). Las especialistas […]
Radio Faro estrena “El Rincón de Quore”: un espacio para hablar de salud mental, emociones y bienestar
Radio Faro da la bienvenida a El Rincón de Quore, un nuevo espacio presentado por la psicóloga Joselyn Herrera y Marcia Arias. Cada semana se abordarán temas de actualidad relacionados con la salud mental y el bienestar, ofreciendo herramientas prácticas para afrontar el día a día. En su estreno, se habló del síndrome post-vacacional, la […]