La psicóloga Joselyn Herrera volvió a El Batiburrillo con el espacio El Rincón de Quore para hablar de las relaciones, la manipulación emocional y las señales de alerta que muchas veces se confunden con amor.
Durante su intervención, Herrera explicó que la manipulación aparece cuando una persona intenta cambiar la forma de pensar, actuar o decidir de otra para su propio beneficio, utilizando la culpa, el miedo, la inseguridad o la presión emocional. Según señaló, este tipo de conductas pueden darse tanto en relaciones de pareja como en amistades o vínculos familiares.
La psicóloga insistió en que los celos no son una prueba de amor, sino una señal de inseguridad, miedo y necesidad de control. También advirtió sobre frases aparentemente inofensivas que pueden esconder manipulación, como cuestionar la ropa, las amistades, las salidas o exigir respuestas constantes al móvil.
Herrera destacó que muchas personas tardan en reconocer que están en una relación tóxica por miedo a quedarse solas, por baja autoestima o porque han normalizado comportamientos dañinos. Recordó que una relación sana debe basarse en el respeto, la comunicación clara, la confianza y el espacio individual.
También abordó las consecuencias que una relación manipuladora puede tener en la salud mental, como ansiedad, inseguridad, dependencia emocional, culpa constante y pérdida de identidad personal.
Como herramienta práctica, recomendó hacer una “balanza emocional”: escribir qué se busca en una relación y comparar cuánto de eso se recibe realmente. Una forma sencilla, explicó, de tomar conciencia y valorar si ese vínculo aporta bienestar o daño.
El espacio cerró recordando la importancia de pedir ayuda profesional cuando una persona siente que su relación le genera sufrimiento, confusión o dependencia.
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