En el espacio semanal El Rincón de Quore de Radio Faro, la psicóloga Joselyn Herrera abordó cómo la autoestima condiciona lo que aceptamos en las relaciones: cuando está dañada, muchas personas toleran dinámicas que les hacen mal por miedo a perder, por dependencia o por la creencia de que “no merecen más”. Explicó que a […]
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El rincón de Quore: “Los datos son los datos” y la restricción de redes a menores es “una medida protectora”
En Radio Faro, la psicóloga Joselyn Herrera nos trae una semana más el “Rincón de Quore”, donde analizó el debate sobre restringir el acceso a redes sociales a menores de 16 años y defendió que se trata de una medida “protectora” y preventiva, apoyada en estudios que muestran efectos negativos, especialmente en autoestima y comparación […]
Joselyn Herrera (Centro Quore): “La voz crítica nos hace pequeños y el miedo a la soledad puede llevarnos a aguantar relaciones que nos destruyen”
En su espacio El Rincón de Quore en Radio Faro, la psicóloga Joselyn Herrera abordó tres temas que, según explicó, están profundamente conectados: la voz crítica interior, el miedo a la soledad y los pensamientos intrusivos que aparecen especialmente cuando estamos vulnerables. Joselyn definió la voz crítica interior como esa “voz interna” que nos juzga, […]
Maternidad sin filtros: culpa, adolescencia y terapia en “El Rincón de Quore”
En una nueva entrega de El Rincón de Quore en El Batiburrillo de Radio Faro, la psicóloga Joselyn Herrera aborda el tema de la maternidad “real”, sin idealizarla, y lo hace acompañada de Natalia González, joven empresaria colombiana e ‘influencer’ afincada en Maspalomas, que fue madre adolescente y hoy vuelve a ser madre en la […]
“El valor no lo da un like: la psicóloga Joselyn Herrera advierte que las redes sociales afectan a la autoestima
En una nueva entrega de El Rincón de Quore en Radio Faro, la psicóloga Joselyn Herrera abordó un tema de máxima actualidad: cómo influyen las redes sociales en la autoestima y en las relaciones personales. Herrera explicó que la constante exposición a “vidas perfectas” en redes activa procesos de comparación e idealización que, de manera […]
El Rincón de Quore: La importancia de la comunicación
En este espacio con Joselyn Herrera junto a Marcia Arias hablamos sobre la importancia de la escucha activa y cómo mejorar la comunicación en todos los ámbitos de nuestra vida. Desde la relación con nuestros hijos y adolescentes, donde es fundamental corregir conductas sin etiquetar a la persona, hasta la comunicación en pareja, aprendiendo a […]