(AUDIO) (VIDEO) Carolina de Cortés, Coach personal, deportiva y nutricional, una semana más en el #batiburrillo con la sección “con ánimo de cambio”. En esta ocasión la alimentación integral basada en vegetales comenzando con la Cronoalimentación , cuando comer según los ritmos circadianos. Sintoniza Radio Faro www.digitalfarocanarias.com @radiofarosur WhatsApp 685 28 48 48 Escúchala en […]
Etiqueta: Carolina De Cortés
Con ánimo de cambio: Los obstaculos del principiante en Yoga
(AUDIO) (VIDEO) Carolina de Cortés, Coach personal, deportiva y nutricional, una semana más en el #batiburrillo con la sección “con ánimo de cambio”. En esta ocasión hablamos de “los obstáculos del principiante en Yoga”, que se encuentran en las primeras clases de Yoga, casi comunes a todos ellos y como Carolina llama “stranger things” del […]
Con ánimo de cambio: Organizamos la agenda y de paso nuestra vida
(AUDIO) (VIDEO) Carolina de Cortés, Coach personal, deportiva y nutricional, una semana más en el #batiburrillo con la sección “con ánimo de cambio”. En esta ocasión entramos en el desarrollo personal y Carolina nos da unos consejos para organizarnos en nuestro día a día y tener tiempo para la familia, amigos, leer. Sintoniza Radio Faro […]
Con ánimo de cambio: Qué no debemos comer para tener una alimentación más saludable
(AUDIO) (VIDEO) Carolina de Cortés, Coach personal, deportiva y nutricional, una semana más en el #batiburrillo con la sección “con ánimo de cambio”. En esta ocasión continuamos hablando sobre la alimentación, ya que en el último programa se nos quedaron consejos muy importantes para mantener una alimentación más saludable. Sintoniza Radio Faro 92.5 www.digitalfarocanarias.com @radiofarosur […]
Con ánimo de cambio: Alimentación más saludable
(AUDIO) (VIDEO) Carolina de Cortés, Coach personal, deportiva y nutricional, continua en el #batiburrillo este año dándonos consejos en su sección “con ánimo de cambio”. En esta ocasión la alimentación saludable que podemos empezar tras los excesos de estas fiestas navideñas. Sintoniza Radio Faro 92.5 www.digitalfarocanarias.com @radiofarosur WhatsApp 685 28 48 48 Escúchala en el […]
Con ánimo de Cambio: El Yoga y la meditación
(AUDIO) Una semana más en el #batiburrillo Carolina de Cortés nos trae la sección con ánimo de cambio. En esta ocasión nos habla de la meditación en el Yoga , el código ético, como iniciarse en la meditación, en que nos ayuda o puede aportarnos , además nos deja libros y películas que podemos leer […]
Con ánimo de cambio: Trabajamos la relación con nuestra pareja
(AUDIO) (VIDEO) Una semana más en el #batiburrillo Carolina de Cortés nos trae la sección con ánimo de cambio, en esta ocasión nos habla de la relaciones de parejas. Lo complicado que es tener una relación de pareja, la pareja perfecta, las discusiones, lo que no puede faltar en una pareja equilibrada o que debemos […]
Con ánimo de cambio, empezamos a practicar Yoga
(AUDIO) (VIDEO) Con ánimo de cambio, la sección que nos trae al #batiburrillo Carolina de Cortés y que en esta ocasión nos inicia en el Yoga. Qué es el Yoga, quién puede practicarlo, cuantas clases de Yoga hay o que los diferencia, como nos podemos iniciar y si el Yoga obedece a alguna religión , […]
Con ánimo de cambio
(AUDIO) (VIDEO) Comienza una nueva sección en el #batiburrillo de Radio Faro, que presentara la coach personal, nutricional, deportivo y profesora de Yoga, Carolina de Cortés . Esta sección se titula “Con ánimo de cambio” y tres veces al mes nos dará a conocer el Yoga, la alimentación o nos ayudará con nuestras relaciones. “Vamos […]